You Should Know parmak Göstergeleri
Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve hareket kısıtlanmışlığına sebep olabilir.Hatta, iş yaparken elinizi bir tomar zorlamamak ve dinlendirici egzersizler tutmak da vecayı yönetmenize yardımcı kabil.Eğer baş parmak vecası devam ediyorsa veya şiddetliyse, behemehâl bir sıhhat profesyoneline danışmak ger